12岁“小孩姐”夺全国冠军 于子迪轰动泳坛！

2025年全国游泳冠军赛正在进行，孙杨、汪顺(wāngshùn)、潘展乐、张雨霏、叶诗文等顶级选手悉数(xīshù)登场，璀璨众星之中(zhīzhōng)，12岁小将于子迪表现惊艳，引发关注。

• 女子200米蝶泳(diéyǒng)决赛，于子迪以2分06秒83的成绩夺冠，刷新个人(gèrén)最好成绩。如果(rúguǒ)把这个成绩放在巴黎奥运会(àoyùnhuì)决赛，她将获得第四名。
• 女子200米个人混合泳决赛，她以2分10秒63的成绩摘银，不仅刷新个人最好成绩，还成为中国游泳史上最年轻的世锦赛达标选手(xuǎnshǒu)。

于子迪的表现也(yě)引发世界泳坛的关注。世界泳联(yǒnglián)称，于子迪是200米混合泳项目上，游得最快的12岁选手。

国际媒体以“颠覆认知(rènzhī)”“炸裂”形容其表现。

美国(měiguó)游泳专业媒体(méitǐ)SwimSwam表示，于子迪的(de)夺冠成绩远超11—12岁年龄组全国纪录，甚至已经超越了美国女子13—14岁的全国年龄组纪录。

美国《纽约时报》称，于子迪的200米(mǐ)混合泳成绩(chéngjì)碾压美国青少年纪录(jìlù)：美国12岁女子选手的纪录是2分18秒69，而美国12岁男子选手的纪录是2分13秒59。

水上乐园起步(qǐbù)的“小孩姐”

于子迪的游泳起点(qǐdiǎn)，有一个出人意料的答案——水上乐园。

“我大概(dàgài)是6岁的暑假开始游泳的。那年夏天太热了(le)，我就(jiù)跟我爸去水上乐园玩了会儿。后来因为暑假很长，就经常去游泳馆之类的地方解暑，就有教练发现了我。”

于子迪的启蒙输送教练李超回忆，初见于子迪，发现(fāxiàn)孩子的水感特别好，就将于子迪选入了游泳队。于是，于子迪在家和学校的生活轨迹中，多了游泳馆，也(yě)成为(chéngwéi)点亮梦想的开始。

△ 李超和于子迪

还是小学生的于子迪(yúzidí)跟着比自己大许多的哥哥姐姐们一起训练，虽然年龄小，但不甘落于人后(hòu)。“每天放学后就去(qù)训练，每天都特别忙，但也特别充实”，于子迪说。成绩的提升让她很有成就感。

经过4年的系统训练，于子迪达到国家一级运动员水平，被(bèi)选拔到河北(héběi)泰华锦业游泳俱乐部，参与河北省游泳队二线集训队训练。

或许就是最接近目标的时候(shíhòu)”

于子迪的偶像，是同样来自河北的队友李冰(lǐbīng)洁。

最近一次冬训，于子迪随队前往(qiánwǎng)云南的高原基地，和(hé)巴黎奥运会后经过短暂休整的李冰洁会合，“冰洁姐姐会跟我(wǒ)讲很多，有时候我听不懂教练(jiàoliàn)布置的任务，她会给我解释，生活上也很照顾我们几个小朋友，会经常鼓励我。”

每天1万米以上的水上训练量(xùnliànliàng)、高原特训的严苛环境，以及李冰洁“亦师亦友”的指导，让于子迪在技术与心理(xīnlǐ)层面迅速成长。

△ 训练中的李冰洁和于子迪